Door beweging naar de stilte in jezelf.
Wil jij wel leren mediteren, maar vind je niet de rust of blijf je in je hoofd?
In deze workshop bied ik Actieve Osho-Meditaties aan en verdieping eromheen. Deze meditaties zijn voor westerse mensen ontworpen.
Je komt - soms gedisciplineerd, soms speels - in beweging.
Je voelt daardoor bewuster je lichaam, kunt spanningen loslaten en gronden.
Daarna kom je gemakkelijker bij een natuurlijke rust voor meditatie.
De dag als geheel is een mini-vakantie.
Ik wil je deze dag ook inspireren om korte aandachts-momenten in te bouwen in je dagelijks leven.
2010 /2011: Er zijn nog geen nieuwe data gepland.
Kosten: euro70,-  incl. koffie, thee, lekkers, fruit, verse soep.
Locatie: Hobbemastraat 6, Zwolle
Aanmelden of op de hoogte houden: Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken